Carlos Perez « Au delà du geste technique »

Burn-out, dépression, hyperactivité, maux de dos et autres insomnies font désormais partie du quotidien de nombreuses personnes. On en parle beaucoup, dans la presse, dans des séances de coaching ou sur des tutos YouTube. Mais très peu s’interrogent sur les racines profondes de ces « maux du siècle ». Carlos Perez répond au défi dans son nouveau livre paru aux éditions Aden, Au-delà du geste technique, et propose des solutions durables avec le principe d’écomotricité.
Editions Aden